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心疾患管理への立証された方法 （８月１２日付けアイビレッジ（米国ＮＢＣ放送傘下）による記事による）
より良い健康への魔法の杖はないが、その目標に近づくことはできるかもしれない。ヘルシーな食事をとり、規則正しく運動をすれば、心疾患による死亡の危険は、より避けることができる。米国での死亡の上位は、心疾患であり、また、心疾患の主な危険因子は、第二型糖尿病である。
ハーバード大学公衆衛生部門の栄養学の主任教授である オルターウイレット博士は、次のような提言をした。慢性疾患の危険因子の最も広範囲な研究のひとつである 看護師による健康研究（ＮＨＳ）第二回の主要な解析者の一員である。目を見張る ダイエットと期待される健康；と題する報告によると、それは、より良いライフスタイルの習慣が心疾患の８０％と、糖尿病２型の９０％を予防できると示唆している。
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